ESTO NO ES UNA DIETA. UN PROGRAMA SALUDABLE Y NATURAL PARA ADELGAZAR DE MANERA DURADERA

ESTO NO ES UNA DIETA
Ficha técnica
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
Materia
ALIMENTACION Y COCINA NATURAL
ISBN:
978-84-03-51274-0
Páginas:
224
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

15,26 €

¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas!

- Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado "efecto yoyó". La respuesta sana y equilibrada a las llamadas "dietas milagros".
- Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías.
- Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos.
- Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada.
- Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.