10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA
- Ficha técnica
- Editorial:
- PLANETA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- NATURISMO Y SALUD
- ISBN:
- 978-84-08-16803-4
- Páginas:
- 136
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
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5,72 €
Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.