ANSIEDAD,LA
- Ficha técnica
- Editorial:
- TEMAS DE HOY
- Año de edición:
- 1998
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-8460-762-5
- Páginas:
- 227
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
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15,38 €
Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.