APRENDE A RESPIRAR
- Ficha técnica
- Editorial:
- INTEGRAL
- Año de edición:
- 2002
- Materia
- EMBARAZO Y NIÑOS
- ISBN:
- 978-84-7901-310-3
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
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8,53 €
Este libro práctico explica el mecanismo de la respiración de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a su práctica inmediata. Ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Muestra también las aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio, circulatorio y digestivo, así como sus beneficiosos efectos en trastornos de la voz y del habla.