CONTROLAR LA IRA

CONTROLAR LA IRA
Ficha técnica
Editorial:
MENSAJERO
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-271-3128-6
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad

10,10 €

Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.
Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a comprender mejor la naturaleza, consecuencias y control de la ira.