CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
- Ficha técnica
- Editorial:
- DEBOLSILLO
- Año de edición:
- 2003
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-9759-378-6
- Páginas:
- 400
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
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8,61 €
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experimentamos.