EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO

EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
Ficha técnica
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-1344-268-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad

16,30 €

Transforma tu vida en sólo 21 días
¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.