EL PODER SANADOR DE TU VOZ - JARDIN VERDE. MÉTODO INNERVOICING

Podríamos considerarla una técnica aunque se presenta como una práctica que utiliza como herramienta fundamental: la voz.

El autor nos presenta en esta obra el fruto de su labor investigadora durante más de veinte años en el terreno de la fonación y la gestión emocional. De la práctica de esta técnica se derivan dos funciones: una función sanadora debido a sus efectos terapéuticos y otra transformadora más relacionada con el desarrollo interior de la persona.

En cuanto a la habilidad sanadora de esta técnica podríamos decir que de la misma forma que un medicamento contiene un principio activo que produce un efecto curativo, esta técnica también tiene el suyo, la voz. Basándose en el principio de estimulación de los tejidos y la ley de propagación del sonido, el autor nos ofrece una nueva alternativa para mejorar nuestra calidad de vida. Aprenderemos a segregar endorfinas con facilidad y a reforzar nuestro sistema inmunológico.

El autor nos demuestra en estas páginas como la voz es la herramienta más rápida, directa y eficaz para comunicarnos con nuestro interior. Nuestro cerebro transforma cualquier pensamiento en palabras. En este caso la corriente de la vibración de la voz nos servirá para conducir a la mente hacia nuestro interior y con el silencio de la voz llegará el silencio de la mente. A través de esta nueva forma de meditar, la Meditación InnerVoicing, tendremos acceso directo a lo más profundo y sutil de nuestra naturaleza: nuestra esencia.

En última instancia esta técnica se presenta como una vía de desarrollo interior basada en el autoconocimiento profundo de nuestra propia naturaleza, teniendo en cuenta la diferenciación entre nuestra mente y ?nosotros?, nuestra personalidad y nuestra esencia.