FRENA EL AZUCAR. UNA FORMA FACIL DE DESINTOXICARTE Y PERDER KILOS

FRENA EL AZUCAR
Ficha técnica
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
Materia
ALIMENTACION Y COCINA NATURAL
ISBN:
978-84-16972-38-8
Páginas:
80
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

8,56 €

¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente?¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar! Aquí podrás:- Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...). - Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche).- Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG) ¡Gana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!