GUÍA PRÁCTICA MINDFULNESS. ¡SIENTATE! MIRA EN TU INTERIOR. ¡SIENTATE! MIRA EN TU INTERIOR
- Ficha técnica
- Editorial:
- CONFEMETAL FUNDACION
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-16671-20-5
- Páginas:
- 182
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
11,19 €
¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado?¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking?¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del presente?. Seguro que a veces te has hecho estas preguntas u otras por el estilo; todas ellas tienen un denominador común que es el mindfulness....