HOY,AQUI Y AHORA
- Ficha técnica
- Editorial:
- BOOKET
- Año de edición:
- 2008
- ISBN:
- 978-84-8460-530-0
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
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6,68 €
El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.