LA RECETA DE LA SALUD

LA RECETA DE LA SALUD
Ficha técnica
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Materia
NATURISMO Y SALUD
ISBN:
978-84-9735-785-2
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad

12,45 €

¿Que puedes hacer para cuidar tu salud dia a dia?Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de habitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.Con este libro, Joan Majo, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud esta en tus manos. Saboreala cada dia.