LIBERA-T. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA DEJAR DE FUMAR QUE CAMBIARÁ TU VIDA
- Ficha técnica
- Editorial:
- GAIA
- Año de edición:
- 2006
- Materia
- ALIMENTACION Y COCINA NATURAL
- ISBN:
- 978-84-8445-143-3
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, Libérate de fumar va a marcar un antes y un después en tu lucha personal contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliadom, y en sus páginas descubrirás las claves que te permitirán trabajar con el factor determinante de tu adicción: el aspecto psico-emocional. Como consecuencia, empezarás a entender cuáles son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean una y otra vez tu fuerza de voluntad.
El Instituo de Investigación y Tratamiento de Dependencias (ITD) imparte este método, realizando cursos en España tras el gran éxito cosechado en Holanda, Alemania, Dinamarca y Bélgica. Su página de contacto es www.instituto-itd.com