LOS CUATRO INCONMENSURABLES. PRACTICAS PARA ABRIR EL CORAZON

LOS CUATRO INCONMENSURABLES
Ficha técnica
Editorial:
ELEFTHERIA
Año de edición:
Materia
BUDISMO
ISBN:
978-84-948788-2-4
Páginas:
174
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

21,15 €
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Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas.

Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás.

En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará con meditaciones y exposiciones hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida.

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