LOS CUATRO INCONMENSURABLES. PRACTICAS PARA ABRIR EL CORAZON
- Ficha técnica
- Editorial:
- ELEFTHERIA
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- BUDISMO
- ISBN:
- 978-84-948788-2-4
- Páginas:
- 174
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
- Agotado
Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas.
Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás.
En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará con meditaciones y exposiciones hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida.