LOS SECRETOS DE @SASCHA FITNESS. DA UN GIRO A TU ESTILO DE VIDA CON LOS CONSEJOS DE SASCHA PARA MEJORAR TU SALUD,
- Ficha técnica
- Editorial:
- EDICIONES CUPULA
- Año de edición:
- 2016
- Materia
- NATURISMO Y SALUD
- ISBN:
- 978-84-480-2226-6
- Páginas:
- 264
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
16,35 €
Este amplio manual anima a los lectores, ya devotos de los consejos de @SaschaFitness, a llevar una vida fit, no sólo para verse bien en el espejo, sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.Entra en el día a día de Sascha Barboza y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el uso correcto de los suplementos, las respuestas a las preguntas que con más frecuencia le hacen sus seguidores en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.