MEDITACION VIPASSANA. EL NUCLEO DEL MINDFULNESS
- Ficha técnica
- Editorial:
- ELA
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- RAMIRO A. CALLE
- ISBN:
- 978-84-9950-130-7
- Páginas:
- 104
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
24,04 €
El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra? En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones. Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilaciñon para lograr todas las ventajas que se obtienen de u na meditación bien hecha. La obra, completa en sí misma en teoría y en práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el comienzo de la práctica.