MEDITACION. EL CAMPO DE FUERZAS DEL CORAZON

"Desde tiempos inmemoriales, todos los movimientos de renovacion cultural, tanto en musica, literatura, como en filosofia, ciencias, medicina y tecnica se han ido gestando en lugares en los que habia escuelas de meditacion. Los metodos meditativos siempre han estado en la cima del desarrollo de la consciencia humana.Meditar hoy en dia es una investigacion empirica. Pero en este caso, el ambito empirico no viene dado por los sentidos dirigidos hacia fuera o exteroceptivos. Meditar es investigacion empirica con los sentidos propioceptivos, es decir, dirigidos hacia la percepcion del movimiento propio. El meditante puede convertirse en investigador del movi-miento propio de aquellos procesos que estan creando su consciencia.Una meditacion de este tipo nos conduce hacia el encuentro con el mundo. Con ella, nos convertimos en contemporaneos en el mejor sentido del termino. El espacio de consciencia ampliado gracias a la meditacion fomenta una flexibilidad mental juvenil y nos permite colocar un observador sereno, muy lejos de sentirse agobiado, frente al paso del tiempo, que hoy en dia se acelera vertiginosamente.La meditacion nos permite -hoy en dia de un modo renovado- rescatar nuestro derecho congenito a la libertad.