MUEVE TU ADN

MUEVE TU ADN
Ficha técnica
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
Materia
NATURISMO Y SALUD
ISBN:
978-84-17030-45-2
Páginas:
392
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

14,38 €
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Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular. Se adentra en las diferencias de los movimientos típicos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual. Además muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como única fuente de movimiento.

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