NUTRICIÓN. TODO LO QUE NO TE HAN CONTADO SOBRE LA ALIMENTACIÓN SANA
- Ficha técnica
- Editorial:
- EDITATUM
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- ALIMENTACION Y COCINA NATURAL
- ISBN:
- 978-84-948776-2-9
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
GuíaBurros Nutrición es una guía con todo lo que NO te han contado sobre la alimentación sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer.
El desayuno.
Los superalimentos.
Alimentos que no deberíamos consumir casi nunca.
Lactosa y gluten.
El colesterol.
Los alimentos funcionales.
¿La alimentación afecta a los estados de ánimo?
La dieta reconstituyente te ayudará a sentir mejor.
Los mitos y errores más comunes en la nutrición.
La dieta influye en el pH y la salud.
Nutrición para mejorar el rendimiento deportivo.
Las enfermedades autoinmunes.
Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes.
Lácteos, ¿sí o no?