ORDENAR EL ENTORNO PARA LIBERAR LA MENTE
- Ficha técnica
- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-662-4136-6
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
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9,57 €
Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.