PONTE EN FORMA CORRIENDO
- Ficha técnica
- Editorial:
- INTEGRAL
- Año de edición:
- 2002
- Materia
- NATURISMO Y SALUD
- ISBN:
- 978-84-7901-899-3
- Páginas:
- 176
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
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11,54 €
Correr es uno de los deportes con más seguidores en todo el mundo. Es fácil, económico y no hace falta
ningún requisito físico especial.
Este libro, de una forma esquemática y concisa, pone al alcance de todos la
información que hay que tener en cuenta a la hora de practicar este deporte. Tanto si se es principiante como
si ya se ha practicado algún tipo de ejercicio, es una útil guía que descifra paso a paso el cómo y el cuándo de los
secretos del correr.