PONTE EN TU PIEL. CONSEJOS SOBRE SKINCARE Y ESTILO DE VIDA PARA LUCIR UNA PIEL SANA Y BONITA

Una guía para aprender a cuidar tu piel. La piel esel órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos,pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Por eso, ladermatóloga Natalia Jiménez ha creado una guía fácil y muy completacon las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida,alimentación, ejercicio físico y skincare. Un manual paraaprender a cuidar nuestra piel de manera efectiva: cuáles son losingredientes perfectos que tienes que encontrar en una crema, cómoleer una etiqueta correctamente, la importancia del fotoprotector como antiaging, los mejores tratamientos estéticos quirúrgicos y noquirúrgicos y la rutina ideal de cuidado para cara y cuerpo.Un completo libro en el que una de las dermatólogas másprestigiosas de nuestro país nos ayuda a ponernos en nuestrapiel. Mi objetivo a lo largo de este libro es dar unenfoque diferente sobre el cuidado de la piel y el proceso deenvejecimiento: veremos cómo funciona cada tratamiento, qué esefectivo y en qué no merece la pena invertir. Además, intentarésustituir el concepto antiaging, qu