PRESENCIA. AUTOESTIMA, SEGURIDAD, PODER PERSONAL: UTILIZA EL LENGUAJE DEL CUERPO PARA AFRON

PRESENCIA
Ficha técnica
Editorial:
URANO
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-17694-08-1
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

16,35 €
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. Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades antesituaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturascorporales de fuerza y poder.
. Ha alcanzado los primerospuestos en las listas de ventas de publicaciones como el New YorkTimes, Wall Street Journal, USA Today y Publishers Weekly.


Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimospresencia, entendida como la capacidad de expresar los propiospensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los demás.

Amy Cuddy, reconocidapsicóloga social y profesora de Harvard, afirma que no es necesarioexperimentar una epifanía espiritual o esforzarse por alcanzar unaprofunda transformación interior para dominar la presencia. En cambio, nos ofrece estrategias muy sencillas para dejar atrás las aprensiones y estar psicológicamente presentes en los desafíos cotidianos -unaentrevista de trabajo, una conversación difícil, una charla enpúblico, una cita, una actuación- recurriendo a nuestro mejor aliado:el cuerpo.

Impecablemente documentada, apoyada c

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