RECETAS PARA LA DIETA PALEO
AA.VV
- Ficha técnica
- Editorial:
- TIKAL
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- ALIMENTACION Y COCINA NATURAL
- ISBN:
- 978-84-9928-464-4
- Páginas:
- 96
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Agotado
9,57 €
Recetas exquisitas y sencillas aproximándose a la dieta paleolítica, que apuesta por recuperar la comida que ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir durante miles de años, evitando ciertos alimentos y eligiendo otros que nos hacen tener más energía. Todo esto se traduce en no tomar alimentos procesados, ni azúcares, en reducir el consumo de cereales, legumbres y lácteos y potenciar el de carnes magras, pescado, mariscos, frutas y verduras.