RESILIENCIA. 10 PASOS PARA COMBATIR EL SINDROME DEL DESGASTE PROFESIONAL
- Ficha técnica
- Editorial:
- CINCO TINTAS
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-19043-39-9
- Páginas:
- 192
- Encuadernación:
- Cartoné
- Disponibilidad:
- Disponibilidad inmediata
16,30 €
El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.