RESPIRA
- Ficha técnica
- Editorial:
- AKIARA BOOKS
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- EMBARAZO Y NIÑOS
- ISBN:
- 978-84-17440-13-8
- Páginas:
- 40
- Encuadernación:
- Cartoné
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
13,37 €
No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño que no puede dormir y su madre a la hora de acostarse. Pero en esta conversación se recogen ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas y centros de yoga: se invita a los niños a respirar como las olas del mar, los árboles, los búhos, los gatos, las campanas...