STRETCHING
- Ficha técnica
- Editorial:
- TIKAL
- Año de edición:
- 2006
- Materia
- ENTRENAMIENTO
- ISBN:
- 978-84-305-5684-7
- Páginas:
- 94
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
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4,76 €
Partiendo del supuesto de que mente y cuerpo son un todo indivisible, se comprende perfectamente la necesidad del estiramiento. Este libro le introducirá en la teoría y la práctica del stretching a través de una detallada descripción ilustrada de cómo estirar cada uno de los músculos y articulaciones del cuerpo.