TU ENTRENADOR PERSONAL. UN MÉTODO EFICAZ PARA ESTAR A GUSTO CON TU CUERPO
- Ficha técnica
- Editorial:
- MARTINEZ ROCA
- Año de edición:
- 2001
- ISBN:
- 978-84-270-3371-9
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
19,13 €
Sabías que el 60% de las personas que se inscriben en un gimnasio abandonan al mes? ¿Y que el 95% de la gente que está a dieta fracasa en su intento de perder peso?¡
Leyendo este libro descubrirás, entre otras muchas cosas, cómo conseguir un cuerpo en forma y cómo alimentarlo de manera correcta; cómo lograr una mayor autoestima y una actitud positiva frente a la vida para vivir intensamente o cómo prevenir enfermedades y retardar el envejecimiento...