UN AÑO DE BIENESTAR. CALENDARIO PARA CREAR HÁBITOS ESPIRITUALES POSITIVOS
- Ficha técnica
- Editorial:
- CINCO TINTAS
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- REIKI Y TERAPIAS ENERGETICAS
- ISBN:
- 978-84-19043-20-7
- Páginas:
- 342
- Encuadernación:
- Cartoné
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu. Calendario para crear hábitos espirituales positivos Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión en esta guía que te ayudará a crear hábitos diarios de bienestar. Desde los corazones y las mentes de los mejores divulgadores y maestros, y con ilustraciones de la gran Raluca Spatacean (@madebyralu), Un año de bienestar es el manual definitivo para llevar una vida consciente todos los días del año.