YOGA FACIL - PODERES OCULTOS
- Ficha técnica
- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2013
- Materia
- YOGAS E HINDUISMO
- ISBN:
- 978-84-662-2831-2
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Disponible en 1 semana
7,64 €
Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.