YOGA
- Ficha técnica
- Editorial:
- TIKAL
- Año de edición:
- 2015
- Materia
- MEDITACION
- ISBN:
- 978-84-9928-358-6
- Páginas:
- 64
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
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19,18 €
El yoga no es sólo una forma de ejercicio, es algo más rico y espiritual. Este libro, que incluye un CD de música relajante y un cinturón de yoga, es una excelente introducción a este arte antiguo. Explica paso a paso diversos ejercicios y técnicas imprescindibles tanto para los principiantes como para los más experimentados.