YOGA

YOGA
Ficha técnica
Editorial:
FRAGMENTA EDITORIAL
Año de edición:
Materia
YOGAS E HINDUISMO
ISBN:
978-84-15518-49-5
Páginas:
40
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Disponible en 2-3 semanas

13,37 €

Un libro introductorio al yoga que lo presenta de una manera muy próxima y entendedora. Parte de la pregunta «¿Puedes hacer muchas cosas a la vez?», para ir conduciendo al lector a la constatación de que hacer una sola cosa es mucho más difícil que hacer muchas simultáneamente; y que la cosa más sencilla y natural que puede hacer es respirar, tomando conciencia de la respiración. Un continuo viaje entre el presente del lector y la India de hace muchos y muchos años, donde nació
el yoga.
La «Guía de lectura» constituye un importante complemento práctico para los que quieran adentrarse
en la práctica del yoga mediante unas posturas fáciles y expresivas.