ZA ZEN

ZA ZEN
Ficha técnica
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
Materia
ZEN
ISBN:
978-84-7245-244-2
Páginas:
282
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

13,46 €
Comprar

Este libro no sólo aporta información teórica sino que nos muestra los ejercicios con los que aprender a controlar el cuerpo y la mente. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia, el trabajo con los koans, la risa, la cognición y otros aspectos son analizados con lenguaje científico y fisiológico.