ZENTANGLE. CURSO DE DIBUJO CREATIVO DE SEIS SEMANAS PARA LA RELAJACION, LA I

ZENTANGLE
Ficha técnica
Editorial:
GAIA
Año de edición:
Materia
TERAPIAS
ISBN:
978-84-8445-551-6
Páginas:
128
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

12,45 €
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Un zentangle al día para relajarse, desarrollar la creatividad y practicar la concentración meditativa. Los zentangles son una vía creativa para la práctica de la relajación y la atención consciente mediante el trazado de patrones repetitivos ?líneas, signos, círculos y formas? denominados «tangles», que al ser combinado s entre sí forman «azulejos» o pequeños dibujos de forma cuadrada.El zentangle permite crear hermosas obras de arte, además de ayudarnos a sobrellevar el ajetreado ritmo de vida actual. Diversos estudios demuestran que este tipo de actividad aumenta la retención mental, estimula la creatividad mejora el estado de ánimo y calma las situaciones de estrés. Esta obra es un curso detallado y completo de seis semanas. Los 42 ejercicios propuestos ilustran la manera de crear zentangles y explican minuciosamente las técnicas específicas con las que es posible producir delicados azulejos de gran belleza.Asimismo, el último capítulo enseña a combinar los zentangles con otras formas artísticas y artesanales para crear obras de arte de técnicas mixtas, ya sea en joyas, textiles u ornamentos, entre otras posibilidades