10 MINUTOS DE PILATES CON BALÓN. SENCILLAS SERIES PARA FORTALECER Y TONIFICAR EL CUERPO.INCLUYE EJERCICIOS PARA

10 MINUTOS DE PILATES CON BALÓN
Ficha técnica
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
PILATES
ISBN:
978-84-7902-466-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana

15,34 €

El método Pilates es una de las mejores formas de ejercicio para elongar y tonificar las extremidades, lograr una excelente postura y fortalecer increíblemente los abdominales. Emplear el cada vez más popular balón de fitness potencia al máximo los result