INICIACÓN AL MINDFULNESS
- Ficha técnica
- Editorial:
- VERSATIL
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- MEDITACION
- ISBN:
- 978-84-18883-80-4
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- No disponible
16,50 €
Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo, residen en lo más profundo de nuestro ser. Pero ¿cómo llegar a descubrirlos?
Iniciación al Mindfulness, a través de la reflexión y la meditación, traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.