MINDFULNESS PARA UNA VIDA COMPASIVA. COMO REDUCIR EL ESTRES Y CULTIVAR LA AUTOCOMPASION

MINDFULNESS PARA UNA VIDA COMPASIVA
Ficha técnica
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
Materia
MEDITACION
ISBN:
978-84-16192-53-3
Páginas:
144
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad

13,46 €

La compasión es una forma de pensamiento que cambia la vida y que tiene sus raíces en el mindfulness. Los beneficios de esta práctica son tanto personales como globales, abarcan desde aprender a gestionar el dolor crónico para aliviar el...

Otros libros del autor

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACION
LA BIBLIA DEL MINDFULNESS
LAS 8 SENDAS DEL MINDFULNESS
EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS